【解説】ゆうきゆう『マンガで分かる心療内科　うつを癒す話の聞き方編』｜結論｜感想｜読み方

よーいち

「わかる！」と連呼していました。僕は心からうつの人と話がしたいと思いました。

僕が大好きな漫画　『マンガで分かる心療内科　うつを癒す話の聞き方編』を簡単3分でご紹介します。

結論

この本が教えてくれるのは、人の心です。

感想

マンガで分かる心療内科　うつを癒す話の聞き方編』との出会い

僕はうつでした。

38歳の時でした。

その時、1番思っていたことは「うつの人と話がしてみたい」でした。

だから今、僕はうつの人の話を聞きたいと思いました。

簡単あらすじ

突如、療りょう先生の家にUFOが不時着し、1人の女性が現れます。「あなたに用があります」

実は、彼女はテレパシー星からやって来た王女〈ハナシー・キカーヌ〉で、星が危機的状況にあると言います。

その内容はというと——

——というわけで、療りょう先生たち一行いっこうはテレパシー星を救うため、〈ハナシー・キカーヌ王女〉と共に宇宙へと旅立つのでした。w

宇宙船の中で、療りょう先生はクイズを出題します。

「まず話を聞くために何より重要なのは相手の体の『ある一部分』を見ることです。あと少し線を足して文字にしてください」

・

・

・

答えはこれです

〈目〉です。

実は、アリゾナ大学の心理学者ジュディ・バーグーンは140名の大学生を面接官役としました。

でもこの時、受験者はサクラで、面接時にこの3パターンの振る舞いをしました。

すると、Aなど見つめる時間が長いほど、面接官は〈魅力的だ！　この人を雇おう！〉と判断したのです。

じっと目を見ることで好感度がアップしたのです。

（目を見られない時は、眉毛や見ると良いそうです）

療りょう先生はこうまとめます。

「うまく聞こうとしなくてもいいんです。特別なことを言わなくてもいいんです。ただそばにいて目を見て確かにここにいると伝えてあげること。それこそが相手の気持ちを1番癒すんですよ」と。

そうこうしていると、変な星が見えて来ました……。

表紙と裏表紙には

表紙には〈ハナシー・キカーヌ王女〉が「死にたいほどの悩みがあって……」と言っています。

それに対して、管越かんごしあすなは「という人にNGなセリフは！？」と問いかけます。

裏表紙には、療りょう先生が解答を言っています。

「実はどっちもNG！」

死んじゃダメだよ！には……「そんなの分かってる……！」と思われ

悩みなんて誰でもあるよ！には……「他の人の悩みと一緒にしないで……！」と思われるのがオチです。

大切なのはどんなアドバイスよりも先に『話を聞く』ことです、と療りょう先生は言います。

変な星と変な住人たち

旅の途中、一行いっこうは変な星ばかりに立ち寄ります。

変な星人たちが次々と現れますが、療りょう先生の会話のテクニックによって、なんとか被害もなく（？）解決していきます。w

ギャグ満載ではありますが、笑いながら真剣に学べました。w

テクニックも実践的ですが、療りょう先生の言葉には正直、感慨深いものがありました。（涙）

読み方

周りにうつの人がいるのなら、この本を読んでほしいと思います。

〈うつ〉に対する世間の理解は低くく、その辛さを分かってもらえないことが大半です。

一歩間違えば〈自殺〉

自殺とは行かなくても、〈離婚〉〈離職〉〈絶望〉など、人生を一変してしまう危険性を孕はらんでいます。

〈うつ〉を理解する人が増えることを僕は心より願ってなりません。

最後に

『モテるマンガ』、『おとなの1ページ心理学』、『マンガで分かる心療内科』、『——うつを癒す話の聞き方編』、『——依存症編（酒・タバコ・薬物）』、『——依存症編（ネット・スマホ・ゲーム・ギャンブル・ポルノ）』、『アドラー心理学編』、『アランの幸福論編』など、たくさんあります。

ぜひ探してみてください。

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