仕事・生活の悩み

【3秒で怒りを鎮める方法】考え一つで冷静に。落ち着いている人は魅力的です。

2023/10/23    ,

    こんにちは。よーいちです。 毎日どのようにお過ごしでしょうか。 たまに職場やショッピングで、大声で怒鳴っている人 ...

【対処法】偉そう|マウント|態度を変える|愚痴・悪口|否定・批評|論破|八つ当たり

2023/10/18    ,

  もくじ1 ■みんなが仲良くなるために2 ●「偉そうな人」の対処法3 ●「マウントをとってくる人」の対処法4 ●「相手によって態 ...

好き嫌いのない人はかっこいい【嫌いな人の対処法】

2023/10/18    ,

ある女性(仮にAさん)が特定の男性(仮にBさん)を嫌っていた。 Bさんの何がそんなに嫌いなのか尋ねてみると、「いつも愚痴ばっかり言ってて、目 ...

【対話形式】【17】〈本を読む〉のは、この世界の法則を知るためだった。

2023/8/29    

  ——これは、僕と同僚Aさんとのたわいもない会話です。   ■姪っ子に本をプレゼントしたいAさん 同僚A「あの……今度 ...

【対話形式】【16】〈キツい叱責〉は攻撃ではなく防御だった。

2024/1/18    

  ——これは、僕と同僚Aさんとのたわいもない会話です。   怒られてばかりのAさん 同僚A「あの、ちょっと聞いてもらい ...

【推薦】疲れた心を正しく前に向けてくれる本 厳選3冊『般若心経』『アドラー心理学』『ニーチェ』

2023/8/29    

よーいちこんにちは。よーいちです。 疲れた心を前に向ける本の紹介と読む順番についてお話しさせていただきます。 筆者は過去にうつになった経験が ...

【対話形式】【15】〈ジコチュー〉な思考は滅ぶ時代になりつつある

2024/1/18    

  ——これは、僕と同僚Aさんとのたわいもない会話です。   「ありがとう」を言わないRさん 同僚A「あのね、あの人はい ...

対話形式 (14)

【対話形式】【14】〈仕事の責任感〉は資本主義の落とし穴だった。

2024/1/18    

  ——これは、僕と同僚Aさんとのたわいもない会話です。   臨時の仕事 僕「ただ今戻りましたー」 同僚A「あっ……お疲 ...

対話形式 (13)

【対話形式】【13】〈冷徹無比〉な上司は規則遵守に努める人だった。

2024/1/18    

  ——これは、僕と同僚Aさんとのたわいもない会話です。   Aさんの顔が…… 同僚A「あ…………う……」 僕「あれ?  ...

対話形式(12)

【対話形式】【12】〈やる気を挫く〉のは自分の意見を通すためだった。

2024/1/18    

  ——これは、僕と同僚Aさんとのたわいもない会話です。   ミス連発で 同僚A「あー! もう嫌!」 僕「Aさん。何かあ ...

対話形式 (11)

【対話形式】【11】〈お客様〉は神様ではなく宇宙人だった。

2024/1/18    

  ——これは、僕と同僚Aさんとのたわいもない会話です。   どいつもこいつも 同僚A「もうなんなのよ! どいつもこいつ ...

対話形式 10

【対話形式】【10】〈不安〉を取り除く方法は劣等感を長所に変えることだった。

2024/1/18    

  ——これは、僕と同僚Aさんとその先輩Fさんとのたわいもない会話です。   めまいと吐き気 先輩F「えー! 大丈夫?」 ...

サービス残業

【対話形式】【9】〈サービス残業〉は間違った努力の結果だった。

2024/1/18    

  ——これは、僕と同僚Aさんとのたわいもない会話です。   サービス残業の多い会社 同僚A「よーいちさん」 僕「Aさん ...

【対話形式】【8】〈アイデア〉は共同作業の賜物だった

2024/1/18    

  ——これは、僕と同僚Aさんとのたわいもない会話です。   Aさんは企画が苦手 同僚A「よーいちさん、よーいちさん」 ...

【対話形式】【7】〈なぐさめ〉は優しさではなく成長の抑制です。

2024/1/18    

  ——これは、僕と同僚Aさんとのたわいもない会話です。   仕事がうまくいかなくて 同僚A「よーいちさん、ちょっといい ...

【対話形式】【6】〈おバカな後輩〉が問題を起こすのは〇〇のせいだった。

2024/1/18    

  ——これは、僕と同僚Aさんとのたわいもない会話です。   あわわなK君 同僚A「よーいちさん、ちょっと聞いてもらいた ...

対話形式 認知症

【対話形式】【5】〈認知症〉の原因はメンタルなのかもしれない。

2024/1/18    

  ——これは、僕と同僚Aさんとのたわいもない会話です。   物忘れが多くて 同僚A「最近、物忘れすることが多くて……」 ...

新人教育

【対話形式】【4】〈新人教育〉が難しいのは、指導者の正義感が原因だった。

2024/1/18    

  ——これは、僕と同僚Aさんとのたわいもない会話です。   ■新人の教育指導で 僕「あ、Aさん、おつかれさまでーす」 ...

遠くに行きたい

【対話形式】【3】〈遠くに行きたい〉の根底にあるのは承認欲求だった。

2024/3/6    

——これは、僕と同僚Aさんとのたわいもない会話です。   何もかも嫌 同僚A「よーいちさん、よーいちさん」 僕「ああ、Aさん。どう ...

心療内科

【解説】心療内科に行く手順:これを読めば一人でも大丈夫

2023/8/29    ,

最近、なんだかやる気が起きなくて……よーいち どうしたの? なんか人生どうでもいい……っていうか、もう死にたいよーいち それ、うつかもよ?  ...

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